Ajia克兰西
Ajia(亚洲)克兰西,ACE HC & PT是全国追捧教练和教练。她令人印象深刻的凭证区分作为一个健身行业的未来领袖。Ajia被同龄人在健身和健康行业倡导能力标准的进步和健康专业人员的培训,提交领导,有很高的积极性。她高超的能力源于她的教育训练,体验作为一个癌症幸存者和竞争力的马术骑手。Ajia取得高级证书和专门化包括,但不限于,行为改变教练,癌症运动专家,骨科运动专家和高级健身专家。她赢得了这些认证通过美国运动协会(ACE)。EatThis.com Ajia内容有助于健康网络杂志,健身,内陆排毒,预防、Randisi法律,季节马里布,Traininwww.bwin888.comgTrips.com和地方出版物。通过虚拟教练,她的激情是教育、激励、培训其他人实现他们的目标,让自己和保持最佳的健康。Ajia在指导客户时用她的知识和技能。
关于我的
专业
度
- 计算机科学,梦露社区学院
- 刑事司法,梦露社区学院
认证/培训
CPR认证
美国红十字会
机构不可用
到期:2020-12-31 08:00:00 UTC
AED认证
美国红十字会
机构不可用
到期:2020-12-31 08:00:00 UTC
责任保险
- 霍夫曼保险
额外的信息
率
50.00美元/小时
付款方法
现金,银行本票,信用卡,个人支票
年的经验
11 - 15号
奖励和成就
- ACE健身研讨会2011
- ACE健身研讨会2013西方
- ACE健身研讨会2013东
语言
英语
性别
女
由卡罗尔·欧文2015年8月20日
我一直使用Ajia大约3个月了,肯定注意到在我的力量和耐力。我曾在健身房过去了总是有这样或那样的问题,因为我没有使用正确的设备或使用自由重量器械时使用适当的形式。我需要有人谁会注意我的训练和调整以适应特定需求。Ajia就是人!她很有趣,总是鼓励和很明显,她爱她!她经常检查后在和我我们的训练,以确保我感觉好的,总是可以通过短信或电话回答我的任何问题。我很高兴找到了她,建议她高度!
由凯西Tehan2015年2月16日
Ajia一直是我私人教练现在大约3周。我立刻感到满意。她充满活力,乐观,使锻炼乐趣! ! !她激励我自己争取更多。她做了健康饮食很美味。我有一个小狗马克斯谁不喜欢很多人,但是当Ajia过来工作,他非常喜欢她!
由卡特里娜史瓦兹2014年2月04
去年春天我55岁,失业,抑郁,无法剪草坪不把两个长时间休息。我想恢复我的一些年轻的身体自我。
我参加了Ajia适合集团类从可能到年底。她的热情和轻松的方法使得健身的乐趣。没有花哨的必要设备。Ajia鼓励她的每个客户通过有氧运动更加适合,力量,平衡,和营养培训。她显示了几种方法来完成一个练习来适应个人当前的能力。当我犹豫地迎接挑战,实现Ajia给了我信心。
夏天结束的时候我获得了足够的力量和耐力剪草坪不休息。我甚至期待它,知道它现在是容易的。通过更好的营养,我减了十磅。
在年底,我继续保持这种新的重量,我骄傲地穿运动服装我女儿给我。Ajia的指导下,我成功地获得了力量,耐力,和最重要的是信心。
由苏皮尔斯2014年1月30日
Ajia是惊人的和一个私人教练显然是她激情! !她教会了我很多在我们的会议,我真的发现我得到那么多的教练比我自己。她是美好的在调整我的“播出”(我们不称之为训练),不加重伤害我。我获得了这样的力量!我的背部问题是更好的和我的手臂问题别打扰我当我运动与Ajia——这是不可思议的。她还帮助我与营养,建立个性化的膳食计划,我根据我的健康水平,目标,营养需求等。没有更简单的方法来保持健康和减肥!我认为合适和Ajia成为我生活的一部分。
我也喜欢,她检查后在和我我们的会话,她的小组会议,适合走给我一个机会来满足她的一些其他客户,看到她那么多。
由伊丽莎白Randisi2013年1月28日
我一直瘦女孩,“和我跳舞,运动通过高中和大学,所以体重还没有我的问题。但是我的30岁生日,我的第二个孩子后,我绝对是不“适合”。I didn't have energy or endurance, and I was missing out on playing with my kids. And I'm not great at exercising by myself - I really need someone to talk to and call me out when I'm "cheating" on an exercise.
Ajia已经完美的锻炼伙伴在过去的两年里,当我们开始,我几乎不能做15个仰卧起坐和2墙俯卧撑,和无法管理做一个刺,没有把我的脚踝。现在我学习新腹部练习(我称它为“酷刑”),我可以做弓步像专业人士那样走路。2012年9月,我完成了5 k障碍,“脏女孩泥运行”为乳腺癌研究筹集资金。
我仍然致力于我的健身目标,但是当我回顾与Ajia当我开始,我的健康和健身的差异是惊人的。我是一个全新的“健康”我。