奥本,CA 95603
受欢迎的。我“琼斯。我服务于萨克拉门托地区拥有多个* ACE健身认证。我出生和长大在旧金山,2004年移师塞拉山麓。
个人健身教练:
认证的私人健身教练,瑜伽教练,身心专家,和功能训练专家提高了我的职业生涯和饥饿。作为导演和奥本瑜伽工作室的老板,我很感激能够把客户放在第一位(而不是现金抽屉里)。
健康内容作家:
我是一个电子新闻和信息健康内容作家挠什么健康。我25年的职业生涯和教育提供信誉在我写作。我包,冲我遇见在网络上和垫子。
我总是准备好下一步!
(*美国健身协会)
王牌——身心专家
验证
|
瑜伽训练系统在全球范围内,公司。——第一级:基础
验证
|
王牌——功能训练专家
等待验证
|
美国人心脏协会
机构不可用
|
美国心脏协会啊哈
到期:2024-11-03 07:00:00 UTC
|
由琼ashworth2014年5月18日
我真诚地相信格温部分负责恢复阶段四个癌症。我练习瑜伽已经很多年了,但是力量几乎停止是因为我的癌症诊断。我准备重新开始的时候,我很祝福格温在奥本瑜伽。她帮助我恢复的力量和灵活性,但最重要的是一个正面的身体意象。任何癌症幸存者知道,相信自己,有一个强大的精神恢复健康是至关重要的。温格对我在这一过程中起到了重要作用。我真诚的感谢她。
由琼ashworth2014年5月18日
我真诚地相信格温多部分负责我目前从第四阶段的癌症治疗和恢复。几年前我开始瑜伽练习,但被迫几乎完全停止由于癌症的诊断。一旦我准备重新开始,我发现在奥本瑜伽格温。我很幸运。格温帮助我恢复弹性,强度,最重要的是对我的精神和肉体的信心。任何癌症幸存者知道,恢复一个健康的身体是至关重要的复苏,但是非常困难。虽然我和格温的瑜伽练习,我感觉更重要,坚决继续治疗路径。我真诚的感谢她。
由山姆·格林在2014年4月21日
“一直指导我们在瑜伽六年了。她个性化的关注加强,拉伸身体部位,受伤,但不再是痛苦的来源。我们经常去保持健康和柔韧性,她帮助我们实现。
每当我们过度娱乐,她将我们锻炼个人化舒缓酸痛肌肉和腰酸背痛。我怀疑我们能保持积极的生活方式没有她的帮助。
比尔沃格尔在2014年4月10日
Gwenn将裁缝班上学生的需要和能力。我高度怀疑有其他老师在该地区那么多关心人民的幸福和健康瑜伽课。她需要时间来确保每个人都在做姿势正确。毫无疑问,最好的瑜伽教练我的妻子和我经历过的。
由Rebeca de la Torre在2014年4月10日
非常感谢Gwenn带来了健康和积极的进入我的生活!我患有颈部和肩部疼痛一段时间,甚至从来没有灵活的小时候。Gwenn现在的课程我已经参加了三年,缓慢而坚定地将不适和疼痛消退无比。她的风格是温柔和体贴她的客户。环境对每个人来说都是安全的,欢迎个人的速度移动无论类。
强烈推荐“类&工作室!