我已经在练习业务了30多年。在我的工作室,我使用自由重量器械,身体叶片,kettlebells,药球,球Bosu与稳定。我与客户一对一的工作了一个小时。我相信使用自由重量器械(vs机)给客户一个更圆的程序enphasizing平衡,敏捷,耐力,肌肉协调,和真的使用大脑完成的包!
美国心脏协会
机构不可用
到期:2024-05-30 07:00:00 UTC
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美国人心脏协会
机构不可用
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由RL佩雷斯在2011年7月20日
训练和贝丝给了我信心做练习我想我不能做了。我加强了核心获得我的腿和背部的灵活性。我取得了不错的进展,有完全的信心,贝思将有助于达到我的目标。
由丽莎Jendrusch在6月23日,2011年
贝丝已经为我创造了奇迹。我来到她突出3椎间盘在我的背部和2在我的脖子,感觉没有希望。与她工作后我从害怕因为辐射疼痛转移到一个非常强壮的身体,恢复一个活跃的生命神奇的自己我现在可以做什么。她锻炼你身体的每一部分加强你的核心工作,帮助平衡和给你的思维一个锻炼。我一直担心我会被锻炼越来越笨重,而是我减肥,现在早就瘦肌肉和定义在我的怀里。我不能说足够的贝丝,她帮助了我完成身体上和情感上。骑马、打高尔夫球、组织和一个更健康的生活方式。谢谢贝丝!
由莉莲·雷纳在2011年6月22日
我已经和贝斯工作了3年。她是很棒的工作,知道如何work-you-out没有杀死你。她改变了常规,将引入新的方法来得到结果。她是积极的和可靠的。贝思的锻炼对健康和福祉,muscel语气不伤。在我可以看到定义在我的胳膊和腿以前不存在的东西。这是真正的钱我很高兴我花在自己!我有一个朋友,开始贝思一年之后我开始和我可以看到这样的力量和灵活性在这60年的年轻女子。这是令人印象深刻的!莉莲
由格洛丽亚加尔萨在2011年6月22日
贝丝对我来说是一个天赐良机。我和她已经工作了两年半。她不仅是一个棒极了的私人教练,她也是这样一个美妙的人与一个伟大的人生观。总是积极思考,鼓励我这么做。她总是保持最新的最新的练习。这不是相同的程序。所以我永远不会感到无聊。她挑战我,有时比我更了解我的身体。如果你的目标是减肥,语气自然,贝思将会帮助你实现这个目标。