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布莱恩·塔利

利兰,数控28451

俱乐部或工作室的主人运动生理学家健身教练私人教练项目主管或经理体育训练专业健康/生活方式教练

布莱恩的视频

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空气拳

交替Kettlebell反向弓步

交替单臂Kettlebell摇摆

板凳板材与发展前臂木板

踩单车

鸟狗

保加利亚分裂蹲

之一Burpee

卷起/危机

哑铃推进器

Glute桥

膝盖高的回归和发展

虚构的跳绳

尺蠖

等距蹲举行

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