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我关注一个身体!最重要的组件的身体健康和心理健康是锻炼,良好的营养,健康的关系,压力管理,拥有健康的应对技能,良好的沟通技能,休息,和在生活中保持平衡的能力。我对所有这些事情能够帮助我的健康计划。我是NASM认证培训师,注册临床辅导员和认证的健身和营养专家。我也认证和授权组适合涡轮踢,变换:20,Kangoo的权力。我在这里,帮助客户成为自己最好的版本。
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