达拉奥布莱恩

温斯顿塞勒姆,数控27106

你好,我是达拉O ' brien的创始人设计师健身。多年来我关注的姿势和对齐进化和扩展成为一种新型的计划:“运动能力”或者“我系统”。使用普拉提设备,还有乐队和球,我系统的基础运动增加的活动范围,本体感受和动机。我加强了长期致力于平衡健康的生活方式建立在日常活动的动作……使生活的“锻炼”——正确的(安全)对齐作为底层基础!

今天,我提供培训为个人和小团体埃蒙特地区的北卡罗莱纳。

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验证证书/培训
想法作者/主持人

关于我的

  • 佛罗里达州立大学,AA,一般研究Manatee-Sarasota

认证/培训

王牌运动医学专家认证
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到期:2023-12-31 08:00:00 UTC
王牌——专业私人教练
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到期:2023-01-31 08:00:00 UTC
ACSM——ACSM专业私人教练
验证
到期:2023-12-31 08:00:00 UTC
ACSM——ACSM认证的运动生理学家
验证
到期:2023-12-31 08:00:00 UTC
NSCA——专业私人教练
验证
到期:2023-12-31 08:00:00 UTC
ACSM- ACSM / ACS认证癌症运动教练
验证
到期:2023-12-31 08:00:00 UTC
ACSMACSM认证集团运动教练
验证
到期:2023-12-31 08:00:00 UTC
固定资产投资——功能衰老专家
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验证
NASM——纠正运动专家(CES)
验证
NASM——健康营养专家
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到期:2038-07-07 08:00:00 UTC
NASM-高尔夫健身专家(GFS)
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NASM——性能增强专家(PES)
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NASM减肥专家(WLS)
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NASM——女性的健身专家
验证
到期:2038-07-07 08:00:00 UTC
NASM——青年运动专家(是的)
验证
到期:2038-07-07 08:00:00 UTC
NASM-高级健身专家(SFS)
验证
到期:2038-07-07 08:00:00 UTC

CPR认证

心保护CPR / AED美国心脏协会
到期:2024-03-25 07:00:00 UTC

AED认证

美国心脏协会心脏保护AED
到期:2024-03-25 07:00:00 UTC

责任保险

  • Lockton

达拉的位置

设计师健身

当罗宾汉Rd
温斯顿塞勒姆,数控27106

额外的信息

90.00美元/小时,个人率。询问再保险小组会话参与者(3)。

付款方法

现金,信用卡,个人支票

年的经验

26 - 30日

奖励和成就

  • 今年提名的想法私人教练——三次
  • 小型企业今年决赛-朗博/丽都海滩FL商会

语言

英语

性别

28日评级

5.0中的5个星星

  • 通过Pam科廷2015年5月28日

    7年来我一直做个人普拉提但是达拉是最杰出的,知识渊博的,精确、清晰,注重细节,细心的老师我知道。达拉不断让你觉得:关于姿势,你坐,开车,只是站交谈。她总是在你肩膀(但在一个伟大的方式)提醒你如何感觉在生活中。她的解剖学知识优越,并增加了整体的用户体验。她的兴趣在物理挑战和病史造成一定程度的舒适,安全会话。以最高的方面,我提供了一个五星级评级代表达拉奥布莱恩。和最好的部分……我感觉很好,喜欢她热情personality.F

  • 由克洛伊Schickler在2014年6月19日

    两个词描述达拉……专用的和专业的。她致力于为每个单独的设计练习基于他们的年龄、身体状况和日常活动。她的耐心和对全身健康和三十年的经验让她在她的领域。

  • 由黛博拉·纳尔逊2014年5月10日

    我一直享受健身的人——所有类型的运动,而且总是自己了解最好的方法如何活得更加健康的生活。这种哲学和生活方式已经为我....我很感激像样的遗传学(谢谢妈妈!)然而衰老偷偷在我,这已经开始会适得其反。欢迎达拉O ' brien ~我从来没有学到了很多关于我的身体及其惊人的功能在这些年来我在咨询了达拉(哇)。现在,工作之后和她在过去的一年里,我惊讶于真正的进展我最好的健康,幸福和健康水平明显增加。她真正理解身体,如何帮助其功能处于最佳状态,并能够在这样一个容易掌握继电器这种格式。能力评估任何行,或日常习惯可能创建问题随着时间的推移,让我觉得她是在我的日常生活LOL看着我,现在听到她明智的声音在我的脑海里当我使用她的方法正确并使自己一整天——不要把它直到你试一试!你将成为一个信徒!达拉谢谢你帮助我做一个锻炼我的日常生活,我建立了强度通过校准和身体感觉和功能比以前更好。

  • 由黎明雅各布森在4月17日,2014年

    我已经看到达拉O ' brien在设计师健身4周了。她是一个了不起的私人教练与自己的独特的方式重新设计你的身体。我是乳腺癌幸存者我已经回我的电话取代在我面前这是短暂的,我达到了我的职业生涯对我来说很难剃毛。达拉与其他私人教练前我正确的姿势和如何修理我的身体,是非常困难的基本正确的姿势对齐,从那里我可以加上修整打扫屋子,只是周围活动,这样我可以延长时间,我必须积极而无需让臀部,膝盖和肌腱套更换。和享受一个非常活跃的生活方式有利于我的身体

  • 由黎明雅各布森2014年4月07

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