道格·福尔

道格·福尔
私人教练
ACE认证
*科学认证的应用功能
*特殊人群的锻炼
*锻炼为慢性疾病
*锻炼对慢性残疾
*为老年人锻炼项目
*培训的核心
*注册在心肺复苏和AED
*第一助手培训认证

我喜欢关注综合健身技术,加强身心。这可以包括功能迁移运动和注意呼吸练习帮助伸展身体,放松思想。或者,更多的体育锻炼,如有氧训练和重量训练,帮助客户公司,语气和发展他们的体格。决定健康是一种选择,一种生活方式可以渗透到你生活的各个方面,如果你让它。长寿健康的身体燃料,能源和信心,但这一切都始于寻找你的平衡和(Y)的原因。请联系我了解更多,让我们看看我能帮助你。