我已经在芝加哥做了3年的ACE认证私人教练,喜欢帮助指导客户实现他们的健身目标。对大多数人来说,设定并实现健身目标是一项艰巨的任务,道路可能很漫长,有时还会令人沮丧。但只要有正确的态度、适当的计划和指导,任何人都可以实现自己的健身目标。作为一名培训师,我认为我最重要的工作之一就是倾听客户的意见。设计一个有趣、安全、有效果的程序,都是基于真正倾听客户的信息。主要关注的领域是:核心健身,健身自由搏击,高级健身,TRX训练,也许/康复健身,减肥/一般营养,一般健身,并使健身变得有趣。: )
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作者:Victor Evans2011年12月13日
在过去的几年里,我一直和安吉拉一起训练,我可以毫无疑问地说,她是我曾经有过的最好的教练之一。她为我设计了非常有挑战性的训练,符合我的健康水平,让我达到了我的整体锻炼目标。她非常擅长教授正确的运动技巧和正确的营养。我会把她推荐给任何认真想要塑形的人。
丽莎·阿尔菲尔德著2011年12月13日
安吉拉是激励,专业,富有同情心,最重要的是,希望看到你成功!你的成就是她炫耀的权利。安吉拉不仅会带你完成各种各样的训练练习(我说“各种”是因为我从来没有做过两次同样的锻炼),而且她会给你关于饮食的想法和改善营养的书籍建议。她会教你正确的举重姿势,你会发现,当你变得更强壮时,一开始很难的练习变得容易了。你可以学习这些知识来创建你自己的锻炼。你真的想减肥并拥有好身材吗?你想变得更强壮、更有活力吗?安吉拉就是你需要的教练。我不是在开玩笑。我和安吉拉续签了4次合同,每一次我都看到了越来越多的进步。 Addicting! I NEVER want to use another trainer!
玛格丽特·麦肯齐2011年12月12日
我跟安吉拉练跆拳道已经好几个月了。她非常专业,知识渊博。因为我是大四学生,有一些医疗问题;她很擅长知道我什么时候需要休息几分钟,以及如何评估训练课程。她是个很棒的老师!我强烈推荐她!
玛格丽特·麦肯齐
由用户2011年11月23日
安吉拉是一位优秀的私人教练。因为她,我瘦了很多。她做得很好。这些天她在上关杜麻课,我每周一都和她一起上。我得说她太棒了。我非常喜欢她,因为她很友好,很好,和每个人一起努力工作。
通过Ros Kaspi2011年11月17日
安吉拉是一名优秀的私人教练。她很灵活,倾听她的客户,理解,但挑战和支持目标,并朝着这些目标前进。任何被安吉拉训练过的人都有收获。个人训练的一部分是在努力工作和前进的同时享受美好时光,安吉拉擅长在考虑客户能力的同时平衡挑战的需求。