伊娃•斯科特

6评级

5.0中的5个星星

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  汤姆·古德里奇2016年10月29日

  我和伊娃工作了一年多。一开始我真的不认为我想要处理超过一个私人教练,说,三到四个月;事实上我正在做它,因为我的妻子想要为了实现自己的目标,和我。我一直这么长时间(我的妻子停止很久以前,伊娃后帮助她实现她的目标)是证明我有多进步,更重要的是,我已经学会了多少。

  通过熟练,认真评估我搬到不同的关节,伊娃很快孤立的两个领域,需要大量的工作。一个是肩膀,几年前,我曾冻结肩综合征;所以我知道这是一个问题。另一个是引人注目的缺点在我的右小腿,我没有意识到存在和没有解释。我后来(她的建议)有问题评估神经学家在帕洛阿尔托医疗诊所,他证实,有一个问题还没有解释,除了脊柱手术,没有很好的治疗建议。

  伊娃组成一个程序,它会慢慢增加流动性在小牛的肩膀和力量,以及在上半身,下半身和核心肌肉和关节,一个伟大的关注视野和前庭系统的平衡和集成。每次她来与一个完整的计划,总是把新的动作和她所学到的新东西。与此同时,她开始每个会话评估我,如果有一个特定的肌肉或关节问题那一天,她当场修改她的计划将工作,解决这个问题。我经常惊讶很快她能想出不同的运动解决具体问题。她会尝试其中的一个,并立即评估是否工作——如果不是这样,她会动态地修改它,总是能够找到方法让减少痛苦和增加延展性。她的公司技术学习通过Z-Health尤为成功。这是一个非凡的工具集,我知道我将继续使用。

  也许在这一点上我又恢复了90%的力量在我的小腿,我的肩膀问题都消失了,但是,她有我步行10000步几乎每天。我不知道一开始我的平衡是多么糟糕,也有显著的改善。哦,我已经失去了30 +磅!我是一个总爱娃的粉丝,并推荐她的毫无保留。
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  通过索菲娅罗伯茨2015年1月13日

  我一直在训练和伊娃大约六个月。我第一次来到她因为我被诊断出患有风湿性关节炎,下定决心要减肥并建立强度。她是一个了不起的教练——项目是完全可行的,但她不断地修改它们建筑在我们所做的,但也使他们有趣而不同(这是好对我来说,我倾向于感到厌烦)。她太了解健美操,还饮食。与伊娃,因为我的工作,我已经减掉了35磅,无限强大,不需要采取任何药物治疗类风湿性关节炎。我的医生对我的进步印象深刻,而且它在很大程度上是由于伊娃的培训。我很感谢她帮助我得到一个更好的,更健康的生活。
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  劳拉卢西奥2014年11月17日

  我和伊娃开始训练我的婚礼,然后不停地训练,因为伊娃让下一个目标可以实现。不仅是每一个会话提前计划如果不是感觉好那一天,伊娃可以切换齿轮别的工作。只有每周会议不是一个问题,因为伊娃发出作业与练习的照片电子邮件!通常只有一个或两个行动,如果我感觉更多,所以我永远不会不知所措。谁能记得这些东西当我们回家? !每个会话都是不同的,你不会感到无聊!
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  玛丽埃伦·哈塞特2014年1月25日

  我非常感激,伊娃是我的私人教练。我开始跟她身体泵类,然后添加个人训练。我一直试图松散5-10lbs自己一年多了。然后我开始从伊娃获得信息和支持她帮助我看到一致的重要性与饮食和运动。她鼓励和充分的准备在每一个会话。她在我的工作安排很灵活。我改变了我的目标一旦我开始看到结果,我最终失去了25磅!没有她我不能这么做。在家里她给了我很大的锻炼。她我的日志我的食物和给了我伟大的建议做出改变。 I now feel empowered to continue having a healthy lifestyle. She is an amazing trainer. She couldn't have been more professional and encouraging!
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  由叶Ranade2014年1月19日

  我加入了伊娃的健身班5年多以前,从她的指导,受益很大。伊娃需要她知道她的客户;她曾与我的优势和弱点,帮助我设定现实的目标,然后与我合作,成功达到他们!
  伊娃解剖学有着非常清楚的认识,她将知识转换为实用,安全高效的锻炼计划。她的课程是多样和动态,而不是重复呆板的感觉。
  我认为的最好的事情就是与我取得的成绩在伊娃的类中,我变得更加精力充沛,比以往更多的锻炼!
  
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