伊戈尔·米哈
89117年内华达州拉斯维加斯
我的力量训练计划的目的是为每个不同的每一个都有不同的能力和潜力。适当的肌肉刺激的关键是更快和更好的结果。最大的区别是什么让我培训证明方法适当的肌肉混乱和适当的强度,逼着你走出你的舒适区不会危害你的身体健康。身体不应对任何不推动其局限性和任何不打断它的肌肉记忆。休息是一样重要的强度训练,因为它将正确地实现来帮助你的身体更多的获益时正确的饮食和锻炼。我的力量系统将把你介绍给一个程序,将与新举措不断地刺激你的身体,技术和程序,防止你的身体从高原和最重要的是,你将永远不会感到无聊。所以你是否只是想扯掉,更精简,更大,减肥或成为一个更好的运动员,力量系统有答案!
关于我的
专业
度
- ,Phyiscal教育,CSI
- AA,健康促进,CSI
CPR认证
美国红十字会
机构不可用
到期:2023-10-12 07:00:00 UTC
AED认证
美国红十字会
机构不可用
到期:2023-10-12 07:00:00 UTC
责任保险
- 健身和健康保险机构
伊戈尔的位置
额外的信息
率
125.00美元/小时
付款方法
现金,信用卡,个人支票
年的经验
21 - 25日
奖励和成就
语言
英语
性别
男性
由詹妮弗·勒在2022年4月5日
我和几个不同的运动鞋和没有人接近Igor !作为前运动员,我有一个手腕受伤,他能给我修改但仍有我火车一样困难。我已经能够得到更好的结果比我能希望和有挑战性的会议只持续一个小时。我感觉很舒服和他一起工作,我喜欢他投资创建一个计划为我的需求。Igor绝对不是教练的类型只花一个小时聊天,他将确保你保持专注!
由玛丽阮在2022年4月1日
培训与伊戈尔已经改变生活!我从来没有遇到一个教练和激情更了解他们的手艺。在8个月一起训练,我已经能够实现结果我从未想过可能的考虑我过去的伤害。(不要忽视你的过去伤害!有更好的,更有效的替代品!)。伊戈尔的训练系统的,具有挑战性的&我从未想过我会说这还有趣!我强烈建议Igor如果你想要提升培训经验不仅仅覆盖形式和基本营养。你不会后悔的!
通过艾琳·阿姆斯特朗在4月27日,2017年
伊戈尔是最好的教练在拉斯维加斯!我有经验训练与多个运动鞋在谷中,没有一个人可以比较伊戈尔的知识和在这个领域experitise。因为这个原因,我已经和伊戈尔工作了近4年!
伊戈尔的训练目标和特定于您的需求/目标。他还非常适当的饮食和营养教育。我强烈推荐Igor任何人寻求改善他们的整体健康/健身养生营养。伊戈尔是最好的! !
由用户07年9月,2012年
伊戈尔是迄今为止最好的教练你可以问,手下来! ! !我和他工作了8年,他改变了我对健康的看法和我的整体健康。谢谢伊戈尔。你是最棒的! ! ! !
由阿比盖尔Tingey在4月23日,2012年
我和伊戈尔·约三年,这是我做过最好的决定之一。每个工作都是不同的,极具挑战性。跟他工作教会了我正确的健康习惯,我将用我的余生。我现在知道什么是真实的,严格的工作要求,多少工作需要得到你想要的结果。伊戈尔将定制你的膳食计划和训练符合你的目标。他很专业,认真对待工作,真诚地关心他的客户,他预计相同。我建议Igor人真的愿意努力工作,认真对待自己的健身目标。伊戈尔是真正的交易!