jebbye柠檬

我开始瑜伽之旅在2013年在圣地亚哥Bikram方法做几次一个星期。我从海军退役后,搬回我想要的彭萨科拉地区继续做瑜伽,发现有更多类型的瑜伽不仅仅是高温瑜伽。我意识到我没有灵活,强大,适合或跑步;我发现在瑜伽对每个人都有一些。我决定走出舒适区,各种类型的瑜伽课程。有很多瑜伽,我想扩大我的知识。这开始我的旅程获得200小时的瑜伽教师培训在迷雾之岛(YTT)认证。我爱的方式,我觉得瑜伽课之后,放松心灵,伸出的身体,在我的冷静。我想把瑜伽带给我们的速度和打开你的步伐瑜伽工作室在2018年6月。我希望你能迈出第一步,加入我发现瑜伽不仅仅是良好的拉伸。 It’s aligns your body, mind, and breath.