约翰Penley
布莱顿,MI 48116
我已经对超过25年的体育及健身体育、军事、婚姻艺术、急诊医学锻炼研究。我独特的事实认证技术是基于线索和科学。我坚信,科学表明,健身和饮食提供任何医学交叉的回收率都病态。
经过近25年的培训和训练人们仍然是我最高兴的是看到人们在他们成功训练。我建立每个人培训程序根据他们特定的状态和技能基础,这样他们就可以达到他们的目标。我从来没有一个人没有他们的目标原因很简单,我们每个人都是为了能锻炼并达到健康和健康的生活方式。联系我,试一试,不管你在哪里,你可以做得更好,帮助你。
关于我的
专业
度
- AA,运动科学,瑙社区学院
- 学士学位,体育教练,东密歇根大学
CPR认证
美国人心脏协会
机构不可用
AED认证
美国人心脏协会
机构不可用
责任保险
- 健身和健康保险机构
约翰的位置
额外的信息
率
45.00美元/小时,取决于项目
付款方法
现金,银行本票,信用卡,个人支票
年的经验
16 - 20
奖励和成就
- 院长列表4年
语言
英语
性别
男性
通过约翰Penley2013年5月11日
J发怒的成功故事
2013年3月23日
我是51岁,丈夫和父亲的4。之间的家庭,事业,指导青少年体育,在日常生活中,我有时我只是忘了照顾自己。我不知如何解决我所允许发生在自己身上。作为一个教练我知道几个运动鞋;我曾经看到一篇文章,约翰Penley让我意识到为什么人们需要私人教练。我们没有时间或者学习必要的知识,它拥有一个私人教练。
统计数据:
1/20/2013
50岁。老,71”,329.8 #,55%的身体脂肪,病态肥胖:我不仅前糖尿病与高血压和高胆固醇146/98我药物不再正常工作。卧式自行车5分钟和5分钟椭圆是所有我能处理痛苦太多,之前我做了8个俯卧撑。
3/22/2013
51岁。老,71”,287 #,43%的身体脂肪,肥胖II:血糖改善从111年到99年,我的医生告诉我的血压是“完美的122/62”,我的胆固醇下降了50%。我不再服药对高胆固醇。我骑自行车在18英里每小时45分钟和15分钟的椭圆。我做了23个俯卧撑。
约翰Penleyα&ω的提示,总是准备,总是可以回答我们的问题。选择α&ω变得容易知道约翰不仅必要的教育和认证也拥有生命体验在美国海军和他的职业生涯作为一个运动员需要伟大的职业选择。在任何时候他脑子里有我们的最佳利益同样适用于但不限于健康、营养和身体健康。
虽然我通常不推荐医学或法律专业人士;我完全信赖和信任约翰能力和完全推荐他和α&ω