Kat德莱昂

圣人云,MN 56303 - 1255

我有在健身行业工作了超过20年。我开始第一次作为救生员/水游泳教练和健身教练为美国海军作为一个国防部文职最终承担角色命令MWR健身协调员海军航空站Lemoore。随着健身的发展在这段时间里,我也做。除了个人训练,我的激情了健身功能,代谢调节,奥运举重和力量举重,但我也教从水中健身瑜伽为运动员。我真正喜欢帮助我的客户和运动员成为一个更好的版本的自己通过提供教育功能训练的重要性和保持全面的生活质量,mind-body-soul。

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关于我的

  • 学士学位,加州大学圣芭芭拉

认证/培训

王牌——专业私人教练
验证
到期:2023-05-31 07:00:00 UTC
AFAA——主组锻炼认证
验证
参考- 1级认证:基本面
等待验证
到期:2020-12-19 08:00:00 UTC
参考- 2级认证:技艺精湛
等待验证
内斯塔——体育瑜伽教练(SY)
机构不可用

CPR认证

美国心脏协会
机构不可用
到期:2022-01-27 08:00:00 UTC
美国红十字会
机构不可用
到期:2016-07-26 07:00:00 UTC
美国人心脏协会
机构不可用
到期:2018-01-26 08:00:00 UTC
美国红十字会
机构不可用
到期:2022-03-24 07:00:00 UTC

AED认证

美国心脏协会
机构不可用
到期:2022-01-27 08:00:00 UTC
美国红十字会
机构不可用
到期:2016-07-26 07:00:00 UTC
美国心脏协会
到期:2018-01-26 08:00:00 UTC

责任保险

  • 通过我的俱乐部/雇主

Kat的位置

基督教青年会圣云地区的家庭

1530年Northway博士
圣人云,MN 56303 - 1255

全方位训练设施

700年DivisionSt
韦特公园,MN 56387

额外的信息

50.00美元/小时,夫妻折扣和小组。

付款方法

现金

年的经验

16 - 20

奖励和成就

  • 健康助理主管

语言

英语

性别

4个等级

5.0中的5个星星

  • 由Stana马丁2018年1月31日

    凯特是我的私人教练好几年,直到她搬到离我太远(如果她接近,她仍然是我的教练!)我喜欢她的热情,她的幽默感,她愿意把我那个小额外的碎片。进一步,因为我经常不在城里,她总是可以通过文字来帮助我理解我所做的在路上。我建议她毫无保留的任何级别的人想要向前边自己的健康。

  • 由丹尼斯·埃利斯2013年1月6日

    凯特是我的私人教练在明尼苏达州。我有一个非常繁忙。凯特总是愿意解决我的时间表可以肯定我训练。她总是听我找出我的需求是否减肥,瘦身还是应力释放。她让课程有趣,永不乏味。每个会话是不同的,在我的问题区域。凯特非常专业,同时也成为了很好的朋友。她会把我的极限,但从未在我的极限,因为她知道我的限制。我总是紧张的肩膀和凯特将推动我的肩膀不断下降。直到今天,当我紧张时,我能感觉到她推我的肩膀下来! ! She was an inspiration to make me try harder and to try new types of workouts to go "outside of my box". My only regret is that she moved away and now I know I can't find another trainer who can replace her in the same way. If the distance wasn't there, she would continue to be my #1 choice for a personal trainer and I would recommend her to everyone!! On a scale of 1-10, I would rate Kat an 11!!!

    丹尼斯·埃利斯
    法国湖、锰

  • 凯瑞·阿斯慕斯看来2013年1月2日

    凯特给我我的生活!我在怀孕期间体重增加和保持体重,直到遇见了凯特。她做了一个惊人的工作会议,我的身心。她一直锻炼很有趣的和有趣的(好吧,吐纳&登山者不是有趣的不管你是谁!),我真的期待着我们的会议。每个会话是具有挑战性的,我做了很多我从未做过的事情。我从来没有无聊每个会话是不同于过去。Kat的也许最重要的方面,对我个人来说,是她为我相信我可以做锻炼她计划和完成我的减肥目标,我不相信我能做到。直到今天,当我在一个特定的运动,我重复这句话她过去:“你比你想象的更强大。”Her training sessions were well-rounded and professional. In addition to strength training & cardio, she incorporated various aspects of food & nutrition that were easy to make a part of every day life. Kat is simply the real deal and she changed my life! If only she would move back to Minnesota!

  • 由珍海菲尔德2012年9月17日

    我一直在处理Kat超过3个月,和absoultely爱她!她很有趣,精力充沛,而且很激励。我今年刚满40岁,想保持“检查”,她一直是一个巨大的帮助。我以前在家里工作,做的好了,但感到厌烦。她推我比我自己会推动,我见过好结果!我的胳膊,腿和屁股更健美的多年来,他们一直在,和我的信心都得到很大的提高。她做的最好的一件事是让事情变得有趣。每一个运动都不同于过去的组合的有氧运动,举重,kickboxiing, kettlebells。她让我流汗我的屁股,但是我爱它!

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