凯萨琳驻留

凯萨琳的第一个瑜伽教练是她母亲,他开始教授瑜伽凯萨琳青少年的时候。凯萨琳发现瑜伽为她的背痛与脊柱侧凸极有帮助。她把它介绍给很多朋友在大学期间减少压力和鸽子深入她的做法在国外一个学期在印度。她喜欢与别人分享她的爱瑜伽,帮助他们获得更大的身体意识,最重要的是,放松。凯萨琳属性养生瑜伽来帮助她的健康问题,慢性疲劳和压力。凯萨琳完成她Spanda®训练Jaime干草施密特博士在2014年。她特别喜欢教瑜伽以外的孩子!