基斯Bombrys

我的名字叫基斯Bombrys和我是一个27岁的私人教练。我已经通过认证的王牌在过去两年也被一个健身爱好者和习惯性的做运动的人在过去的8 +年。我是一个狂热的举重运动员,一个狂热的自由搏击选手,马拉松长跑运动员,一个狂热的自行车,和瑜伽和冥想爱好者。身体和精神的平衡是关键。
吗?
作为一个私人教练我的主要目标是帮助别人发现健身如何改变他们的生活方式,它改变了我的。失去超过40磅,失去12%的身体脂肪一生是我的主要动机成为一个私人教练。我想让人们意识到保持体形是不仅一次磨难,但它是一种生活方式,老实说,大部分人需要接受在他们的生活中。

即使今天,我仍然有目标和里程碑我努力完成我的身体。仅仅因为重量却并不意味着训练结束。力量、耐力、平衡、灵活性、耐力和肌肉张力只是一些身体的可能性。