丽莎张成泽

在不列颠哥伦比亚省长大,我有机会去探索城市步行,骑车或公共交通工具。我记得后面小巷玩弄我的童年朋友,挖掘昆虫在我朋友的花园,爬帧一半建造房屋,我们家族的每周勘探和导航在温哥华的唐人街。我总是喜欢探索和独立辨识。
我总是好奇。
我第一次瑜伽课是在一家大型健身房。在周日早上,我上过老师的跆拳道课,决定待她的瑜伽课。尽管如此,我很好奇。她是如此好的教学两种截然不同的格式。我喜欢她走近类与真实性,每个星期天快乐谦逊和了。这是一个吉祥的开端。
我的兴趣了。从那时起,我研究了一些行业最博学和熟练的教师。阴瑜伽,矛头的伯尼•克拉克的父母阴瑜伽,保罗和Suzee Grilley。动态瑜珈老师——诺尔克拉克,安吉Poon克拉拉Robert-Oss莱拉流派,凯瑟琳的目的真正的瑜伽和蒂芙尼Cruikshank瑜伽的药。我的养生瑜伽训练Semperviva Tianne艾伦的瑜伽。我的按摩培训学校…麦金农疗法。的例子不胜枚举。我有很多感谢这些老师(以及其他未列出)和教师,我将在未来。我获得了更加清晰,但,更多的问题!
自2001年以来我一直教学组健身和瑜伽。快进,我的旅程已经演变成为一个连续调查interoception、解剖学、胚胎学、运动、健身和中国能量医学。我co-facilitate 200小时瑜伽教师培训和领导阴瑜伽瑜伽教师培训项目公司,只要呼吸瑜伽{Rivermark}。当我不教,我喜欢在有趣的手臂平衡,face-planting脱落树式和多做些阴的练习。
你希望在我的类呢?
如果我可以玩整个电影的配乐“13 30,”我。
真的吗?在课堂上你会发现我的好奇和好玩的天性。我喜欢让我的学生作出自己的选择。教育是关键。知识和理解你自己独特的身体和经验使你活得更加谨慎和优化。如果你有问题,让他们!我爱的人好奇的关于他们的实践。
看到你在你的瑜伽垫!
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