露西尔所述

你好,我的名字是露西尔所述。我是一个认证的私人健身教练国家锻炼运动训练协会。
我有一个学士学位娱乐新墨西哥大学的教育和一个副学位办公室技术中心新墨西哥。我个人一直以来参与健身和体育11岁。我和丈夫已经结婚30年,一直指导我们的两个孩子在足球、跟踪、越野,空手道,并继续教练长达18年。当我们训练我们的孩子我还辅导成人和儿童在爵士健美操,和独立的健身计划了17年。目前我指导跟踪&,越野和一对一的个人培训来帮助人们减肥,保持健康,保持健康。
我喜欢训练人们在一个或一个小组,以帮助他们达到他们的健身目标。我的客户来找我,因为他们想要的形状,减肥,参加体育运动,或者让健康降低血压和降低心率。
健身计划与评估,看看你的长处和弱点。是很重要的有一个采访我的客户,所以我知道他们的需求和目标是什么,这样我就能把一个有效的健身计划专门为他们。
一个有趣的健身计划是必须的,有各种各样的运动具有挑战性和有趣的。安全是必须的,我每个运动和把他们的心率监测以确保它们没有结束培训。
你的程序将是一个你可以带回家,自己做。我期待着帮助你达到你的健康目标。给我打电话,我们可以马上开始。