德尔雷海滩,佛罗里达州33444
Marc D. Thompson是一位杰出的健身教练和私人教练,拥有医学和运动生理学的背景。培训,教授虚拟技术——有兴趣成为虚拟培训师或讲师:请访问http://www.virtufit.net/uploads/teachVPT.pdf。2、4和8周的课程。
他一生致力于了解人体及其系统。他的热情是发现和隔离每个客户的身体优势和劣势,并将其与众多健身学科相匹配,以改善他们的身体,精神和心理健康。从整体上来看,马克认为,在推动每个人实现健身目标的过程中,创造性和实用性的融合是必不可少的。伴随着超过25年的经验,他最大的优势是他能够从数百种运动,健身学科,运动心理学技术和营养原理中汲取灵感,以赋予他训练的每个人力量。在他位于佛罗里达州德尔雷海滩的工作室里,马克与个人进行一对一的工作,并扩大了他的范围,通过电话会议培训了世界各地的众多客户。他不仅开创了虚拟训练,还设计了许多创新的健身项目,包括阻力瑜伽、A-Team、X-Cycling和Cardio Core。马克持有AFAA专业认证,曾任PT教员、高级健身总监和YMCA健身集群协调员。他运用运动心理学,营养学和动力来提高客户的进步,并获得了水上教学,PT教学,自行车,游泳,瑜伽,垫科学和稳定球的认证。马克还管理包括按摩疗法、公路赛跑、普拉提、太极和舞蹈在内的项目。就马克个人而言,他参加过许多三项全能、铁人三项、半程马拉松和高尔夫球、网球、游泳、壁球、排球、棒球、垒球等运动。 He works with individuals of all ages and experience levels, from novice to advanced athlete, as well as those who are mentally and physically handicapped. With clients, Marc incorporates muscular strength and endurance, flexibility, range of motion, balance, power, agility, quickness, speed, coordination and proprioception and so much more. Marc has taught a wide range of fitness classes including cycling, yoga, youth fitness, adventure camps, outdoor training, military training, and interval classes for corporations and at special and community events. Additional Certs: 0058-A Lupus Overview 0057-Package Deal 0055-Hypertension and Exercise 0056-AFAA's Nutrition Policy Statement 0054-Understanding Gait Function 0053-Back on the Ball 0052-Understanding Type 2 Diabetes Mellitus 0076-Pilates 0028-Water Tai Chi 0031-The Pilates Method for a Balanced Body 0066-Lifestyle Coaching 0032-Parkinson's Disease and Exercise
由用户2012年9月18日
马克是一位出色的教练。我最喜欢的是他广泛而多样的背景。这给了他更广泛的范围和更多的选择来帮助应对任何挑战。他努力保持锻炼的乐趣和多样性——这里没有无聊!马克喜欢在他的社区里联系那些人,并在他的电子邮件中为所有人的健康提供很好的建议。布拉沃马克!
由用户2012年9月17日
马克太棒了!他多样化的背景给他的客户带来了比教练更多的东西。他在很多学科都受过良好的教育,无论你需要什么,他都能提供个性化的体验。
我几乎和他一起工作,他让它保持新鲜,有趣和具有挑战性!善待自己
乔安娜·布
由用户2012年9月6日
我期待着我的Skype培训与马克。在我每周三天的锻炼计划中,马克的锻炼方式多种多样,包括举重、普拉提、平衡、瑜伽等。我从不厌倦每个环节都是独一无二的!马克积极的态度让我保持专注。我最近还了解到,自从一年前我开始和马克一起锻炼以来,我的骨密度实际上有所改善!我的医生马克和我都非常高兴!我强烈推荐他,因为他有一个完美的健身养生法。
克里斯蒂C。
文/ Valerie Sabo2012年9月1日
马克:
你在这里有一些非常棒的评论。我没有亲自和你一起训练,但是我收到了你的邮件。我对健身和营养也很感兴趣。我被你的动机和决心所鼓舞,我喜欢你在电脑上的健身理念。我记得多年前在摩拉维亚你是一个多么支持我的好朋友。向你和你的成功敬酒。
瓦尔
由用户2012年8月30日
写这篇评论是我的荣幸。当我找到马克的时候,我觉得我找到了一个宝藏!他不仅仅是一个教练。我相信他是真正的“身体健康专家”。
在过去的几个月里,他一直在训练我和我女儿。我的女儿有脊柱侧凸,并且每当她锻炼时都有疼痛的病史。自从她开始和马克一起工作,她就不再痛苦了。他正在教她如何根据哪一边是凹的或凸的来训练身体的一边。
如果你正在寻找一个对健康、健身和幸福有真正洞察力的人,你已经找到了你的导师----马克·汤普森!