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加的斯,肯塔基州42211
我是一个专业的健身热情的介绍强度/阻力训练老年人。这是非常基本的功能性力量和平衡运动更高级的plyometric或悬吊训练演习。我的客户带来创造性的新例程是我努力做的。我有一个私人教练认证的美国大学运动医学。我也有一个单身汉在健身和运动科学和体育和健康科学硕士学位。我目前提供网上个人培训和用于在国内个人训练在卡尔弗特城市和肯塔基州的加的斯- 42029或42211邮政编码。
所有者/经理
火车在42211年25.00英里
304-620-3205
6评级
由Caryl Jones-Swahn2017年5月30日
因为工作和玛丽,我比我曾经强壮、健康!她支持我在推动进一步的比我所想象的可能——我甚至已经完成了5公里跑步/步行!我的训练包括力量训练,平衡练习和可怕的地板工作。谢谢你,玛丽,你所做的,继续做不仅对我,而且对周围的人!
通过唐娜院长2017年5月24日
玛丽是模范在裁剪一个健身计划适合自己的喜好运动,身体问题,健康水平和阶段的生活。她使健身娱乐和在适当的形式和伤害预防提供指导。她显然喜欢研究和开发新的练习,特别是因为她非常了解的解剖学和生理学基础健康的,具有挑战性的日常起居。我完全同意所有人早些时候发布的声明。
通过琳达·唐纳利在2017年4月18日
我一直和玛丽是我的私人教练工作近2年。玛丽是一个宝贵的支持,同时提供教育和方向的主要来源,可以改善我的力量和增加我的耐力。她总是让一个点问如果有任何关心的问题之前锻炼锻炼,她会裁缝提供最大的好处和防止受伤。玛丽总是很令人鼓舞。她有如此多的运动和身体的运作知识,总是愿意分享信息来解释任何问题/问题。我感到幸运,有机会与玛丽一起提高我的健康和健身。
由南希·Fairall在2017年4月18日
玛丽是一个祝福很多我们社区的成员,他们在非常活跃,即使我们的年龄。她每周进行一次力量类,我参加,和裁缝都锻炼小组的整体需求。她是支持、鼓励和真诚地关心每一个学生的体力,在类。谢谢你所做的一切对我们来说,玛丽!
凯西的乡巴佬在4月17日,2017年
我和玛丽开始工作了大约一年半以前。她成立了一个健身计划来帮助我达到健身目标。我感觉很好,并能改善我的健康水平。我更强大和更灵活。她的训练是不同的。没有两个是相同的。与玛丽是我做过的最好的事情之一。
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由Caryl Jones-Swahn2017年5月30日
因为工作和玛丽,我比我曾经强壮、健康!她支持我在推动进一步的比我所想象的可能——我甚至已经完成了5公里跑步/步行!我的训练包括力量训练,平衡练习和可怕的地板工作。谢谢你,玛丽,你所做的,继续做不仅对我,而且对周围的人!
通过唐娜院长2017年5月24日
玛丽是模范在裁剪一个健身计划适合自己的喜好运动,身体问题,健康水平和阶段的生活。她使健身娱乐和在适当的形式和伤害预防提供指导。她显然喜欢研究和开发新的练习,特别是因为她非常了解的解剖学和生理学基础健康的,具有挑战性的日常起居。我完全同意所有人早些时候发布的声明。
通过琳达·唐纳利在2017年4月18日
我一直和玛丽是我的私人教练工作近2年。玛丽是一个宝贵的支持,同时提供教育和方向的主要来源,可以改善我的力量和增加我的耐力。她总是让一个点问如果有任何关心的问题之前锻炼锻炼,她会裁缝提供最大的好处和防止受伤。玛丽总是很令人鼓舞。她有如此多的运动和身体的运作知识,总是愿意分享信息来解释任何问题/问题。我感到幸运,有机会与玛丽一起提高我的健康和健身。
由南希·Fairall在2017年4月18日
玛丽是一个祝福很多我们社区的成员,他们在非常活跃,即使我们的年龄。她每周进行一次力量类,我参加,和裁缝都锻炼小组的整体需求。她是支持、鼓励和真诚地关心每一个学生的体力,在类。谢谢你所做的一切对我们来说,玛丽!
凯西的乡巴佬在4月17日,2017年
我和玛丽开始工作了大约一年半以前。她成立了一个健身计划来帮助我达到健身目标。我感觉很好,并能改善我的健康水平。我更强大和更灵活。她的训练是不同的。没有两个是相同的。与玛丽是我做过的最好的事情之一。