蒙纳弗林

蒙纳弗林是LifeFit瑜伽的所有者。虽然她的运动生理学背景给了她一个从特殊人群开始从心脏康复到有竞争力的运动员,她开始偷偷瑜伽和身心实践类高危人群在1990年代中期。一旦西方世界信奉瑜伽在2000年代早期,LifeFit,创建公司,集中在两个瑜伽和普拉提。

蒙纳运动生理学硕士学位,拥有超过25年的教学经验。她专注于预防和康复治疗的混合。

莫娜作为哈达瑜伽Alliance-registered老师Iyengar影响力,和认证普拉提,混乱关系(创伤和张力释放运动),妈妈在运动(妊娠和产后),水上运动协会,和关节炎基金会。作为国际瑜伽协会成员的治疗师,她是一个C-IAYT截至2017年。

她的主人LifeFit, Inc .业务致力于使用改进的终身健身和健康的教学原则。