Rafique D。Flex卡布拉尔
纽约梅里克
我一直过着非常活跃的生活方式。高中毕业后,我加入了美国海军陆战队。我4年现役和世界各地前往不同的地方。我学会了多种学科和离开前现役警官的秩。在军队时间给我,我喜欢激励人们,推动其实现他们最好的,这让我直接进入个人训练。每一年,我对这个行业的热情增加,我只希望在我所做的一切而得到更好的帮助我所有的客户达到他们的健身目标。
想法作者/主持人
关于我的
专业
度
CPR认证
AED认证
责任保险
- 健身和健康保险机构
Rafique的位置
额外的信息
率
220.00美元/小时,价格随购买包。
付款方法
现金,信用卡,个人支票
年的经验
9 - 10
奖励和成就
- 满分300分的海军陆战队体能测验
- 专家步兵
- 完成了海军陆战队丛林作战训练
语言
英语
性别
男性
由汤姆Cappello2013年1月04
作品的Flex是一个大师,但仍设法提高年复一年。他不断努力excel显示在他的奉献给他的客户。
我开始用Flex几乎四年前,,没想到一次培训和任何人。他的风格是一个大的一部分。他的教练和教练。他不走过场,他真正关心他的客户!
当我第一次遇见他和他的专业和知识给我留下了很深的印象,但这还远远不够。他得到了工作。他知道如何提供正确的混合动力和耐心让你伸展你的目标没有燃烧。我讨厌(运行),他向我展示了如何容忍,甚至享受一点。对我来说,一个伟大的教练的标志是人可以让你做这些事情你不喜欢,或者不认为你能做的。
您将看到与这个人工作的结果。你会使你的屁股,你会疼醒过来,你会出汗。充分利用你的时间和他在一起,跟他进入会话以开放的心态和准备工作,而不是找借口为你认为你不能做什么。相信我,他比你知道你能做什么和不能完成,他不会把一个任务在你面前,你不能做(正确的努力和态度!)
一段时间后,你会看到为什么Flex是在他所做的非常成功,成功将开始在你的身上摩擦出火花。他帮助我从一个爱好健身的生活方式,我很感激。
由阿拉伯茶细哔叽在6月12日,2012年
我和我的朋友是Flex早在2009年的第一个客户。总是在7点新鲜面临和微笑,他只给了我们专业和鼓励。鼓励不同形式——有时,威胁我们更努力地工作,如果我们不给他150%(而不是149%),嗨5当我们愿意给他150%或承诺我们更努力地工作,当我们向他证明了我们可以做151%。他惊人的他不仅因为他知道他在做什么,但他因为他相信他在做什么。我仍然参加他的训练营课程尽可能宗教,我可笑的骄傲的他成长多少。你不仅得到phsyical结果和他一起工作但你意识到自己的潜力将真正完成伊什当你推到极限。
岩石在Flex——不能等待,看看你生长在未来3年。:)
由李霍德在6月12日,2012年
Flex是一个痛苦。他让我努力工作,迫使我去做练习,看起来绝对不可能的。我满头大汗,咕哝着可笑。在整个会话保持完全专注于我。他是无限的耐心,未必会期望从海洋。他听我的担心,总是提供建议。他笑着说我发誓在TRX壶铃、威胁。我抱怨很多,但是他的训练对我做出了如此巨大的差异。我离开训练疲惫但早上醒来额外的滋润,感觉很好。现在我需要训练营训练水平修复! Flex is a pain because he is the best.
由周杰伦Gertelman在2012年4月30日
与Flex 1年之后,我跳得更高,跑得更快,持续时间更长,提升更多,更好看,感觉棒极了。他知道如何把你的足够远,并且总是保持锻炼新鲜。当你认为你已经找到了一个举动,他调整一下,把它下一个级别,所以你可以了解你的进展,获得成就感,同时拥有一个具有挑战性的运动。
甚至我的训练没有Flex得到更严厉,因为我有一个更好的理解我能做什么,因为我听到Flex挑战我更加努力地工作。
Flex是可怕的,在他的帮助下,你也可以。