R.J. Meske

密歇根州安阿伯市48103 - 9072

我们的身体是我们最大的礼物,锻炼使我们能够使用它们来享受我们的生活。没有它,我们喜欢做的事情的能力慢慢减少。我为人们提供机会和指导,挑战自我,获得回报的力量、灵活性、耐力和信心。

验证证书/培训

关于我的

  • 政治科学,阿尔比恩大学

认证/培训

NASM——性能增强专家(PES)
验证
到期:2100-01-01 08:00:00 UTC
NASM——纠正运动专家(CES)
验证
到期:2100-01-01 08:00:00 UTC
王牌——专业私人教练
过期的
到期:2014-08-31 07:00:00 UTC
NSCA——认证肌力与体能训练专家
过期的
到期:2017-12-31 08:00:00 UTC

CPR认证

美国红十字会
机构不可用
到期:2013-10-12 07:00:00 UTC
美国安全与健康研究所
机构不可用
到期:2010-12-10 08:00:00 UTC
美国安全&健康研究所- cpr
机构不可用

AED认证

美国红十字会
机构不可用
到期:2013-10-12 07:00:00 UTC
美国安全与健康研究所
机构不可用
到期:2010-12-10 08:00:00 UTC
美国安全&健康研究所- aed
机构不可用

责任保险

  • 通过我的俱乐部/雇主

效力的位置

自由运动俱乐部

2975 W自由采访
密歇根州安阿伯市48103 - 9072

额外的信息

64.00美元/小时

付款方法

现金,信用卡

年的经验

9 - 10

奖励和成就

语言

英语

性别

男性

2评级

5.0中的5个星星

  • 由凯瑟琳•威尔斯2012年5月03日

    RJ是一个奇妙的个人健康专业。我曾与许多教练在我寻找更好的健康和身体健康,他是迄今为止最好的绝对和我工作的人。他的整体健康和健身的方法是让人耳目一新。

    他非常博学在许多健身/运动(即方法。,strength training, agility training, flexibility, sports conditioning) as well as nutrition. He tailors a plan to your individual needs using his broad knowledge and, more importantly, based on your motivation. Your goals are his goals, and he WILL push you to achieve your goals whatever they may be. He will also encourage you to set achievable goals that may stretch beyond what you think you're capable...but you will be capable of it with his help. He takes his job very seriously and only requires your 100% commitment to your goal. In return, he will give you 120% of himself in each and every session.

    他是一个拘泥于形式,这样你得到最好的锻炼的每一分钟,限制你受伤的风险。这是特别有用(有良好的形式)当你在你自己的工作。

    我强烈推荐RJ作为教练和动力。他是最好的。

  • 由詹姆斯•Beaton2012年5月03日

    他是一个巨大的动力和坚实的技术(和标记,最终帮助你认识到自己的错误,因此自我纠正……非常重要的时候,你没有一个私人教练站你旁边)…

    RJ理解客户的限制和非常擅长将持续发展。这对我来说是最令人印象深刻的关于他的事情。

    听客户的目标和完成的健身计划。他总是寻找新的方法,工具和方法来提高。例如,几年前,他开始看TRX暂停训练,现在他是一个强有力的支持……有充分的理由顺便说一句。

    强烈推荐RJ……毫无疑问,他会帮助你实现你的目标。

Baidu
map