莎拉Artha Negara
圣克鲁斯,CA 95060
莎拉目前列车私人客户在线和在她的工作室,巴厘岛身体普拉提,在圣克鲁斯(加州),教授组类UCSC的,运行一个普拉提在圣马特奥学院教师培训项目。像许多运动教练,萨拉的经验和教育是根植于一生的舞蹈培训。她有一个强大的对教育的热情和帮助别人,感觉好了,好了!
想法成员关于我的
专业
度
- 硕士学位,跳舞,米尔斯学院
- 学士学位,论坛——舞蹈表演和编排,加州州立大学长滩
- AA,工作室艺术、Cabrillo大学
- 硕士学位,跳舞,米尔斯学院
- 学士学位、舞蹈、加州州立大学大学,长滩CA
- AA,工作室艺术、Cabrillo大学
认证/培训
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NASM——性能增强专家(PES)
验证
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瑜伽训练系统在全球范围内,公司。级四:传统
验证
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瑜伽训练系统在全球范围内,公司。——第一级:基础
验证
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瑜伽训练系统在全球范围内,公司。层次三:自省
验证
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瑜伽训练系统在全球范围内,公司。级二:沟通
验证
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瑜伽训练系统在全球范围内,公司。——瑜伽产前
验证
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平衡的身体你——平衡身体横档™培训
验证
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平衡的身体你——平衡身体®普拉提老师
验证
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CPR认证
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美国红十字会
机构不可用
到期:2024-04-02 07:00:00 UTC
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美国心脏协会
机构不可用
到期:2020-04-30 07:00:00 UTC
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AED认证
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美国红十字会
机构不可用
到期:2024-04-02 07:00:00 UTC
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美国心脏协会
机构不可用
到期:2020-04-30 07:00:00 UTC
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责任保险
- 健身和健康保险机构
莎拉的位置
额外的信息
率
120.00美元/小时,价格根据所在位置的不同和包可用
付款方法
现金,信用卡,个人支票
年的经验
21 - 25日
奖励和成就
- 平衡身体的主人教练
- 圣马特奥学院创始人的普拉提教练证书项目
语言
英语
性别
女
由沃利贾曼2016年12月31日
莎拉是一个最好的普拉提老师我曾经有幸共事。我有背部手术,我要回到生活积极/运动的人。莎拉给予我极大地帮助。她有一个令人难以置信的“古典”普拉提即知识。,Joeseph Pilates, but stays current on all forms of rehab and exercise.
通过丽迪雅李在2015年7月16日
莎拉是一个了不起的老师,教练和导师! !莎拉的深度知识和经验与普拉提是你高度重视和激动。除了伟大的技术技能,莎拉是鼓舞人心的,好玩,支持,5 +(超级)明星赞助商,老师,导师:我太幸运了,我们的路径穿越! !
由卡米拉Betteridge在2011年8月3日
不能说关于莎拉足够伟大的事情!
最近,她真的帮助我膝盖受伤。
尝试几件事几个月就没有
和莎拉任何改进,直到我第一次约会。她是如此
全面并帮助伸展和加强我的膝盖。后
下一个月是完全好。
在过去,我曾见过她组和个人普拉提课程。莎拉知道她的东西,可以帮助你的外观和感觉最好!
非常感谢您的工作,莎拉!
=)卡米拉
辛西娅·麦克2011年8月2日
我类w /其他的普拉提教练,失望。我们刚刚经历了练习,似乎比实际更多的重复做正确。莎拉演示和解释了什么运动目标区域和做他们的好处。她确保你考虑所有的不同方面你需要注意锻炼。和她,这都是正确的,在控制和专注于你工作的肌肉。你真的开始了解你的身体和她要好得多。她还帮助你单独与你的个人问题或疾病。她准确地规定的动作你持续疼痛或伤害。不是一个更好的教练! ! !
由艾丽卡•马托斯在2011年7月20日
如果你正在寻找的人了解解剖学、优秀的健身知识在不同的地区,谁能给你一个惊人的,有趣的锻炼,看看!我彻底对莎拉·普拉提教练。她是风度翩翩,注重细节,她的经历反映在她的一切。和她上课,你会明白我的意思!+
~艾丽卡•马托斯