卡迪夫在海边,CA 92007
我热爱健康、健身和人。自1989年以来我一直在教练和健身专家和一个自2002年以来,瑜伽教练。想扩大我的知识基础和技能,我成了一个RN在2013年5月。自然,我最近成为一个整体的护士资格认证(HN-BC)。我计划把我的健康与保健行业多年的经验和我的新技能和知识作为一个整体的RN。我也帮客户做压力管理和处理慢性疼痛作为主持人念力的程序(减压法恩斯克里普斯医院。我作为教练的重点是支持、激励和教育我的客户领域的饮食,锻炼,健康的睡眠模式和压力管理。平衡思想,身体和精神,我帮助客户实现和保持一个积极健康的生活方式一劳永逸。我的客户在不同年龄以及健康水平。我的大多数客户都在40 - 60岁之间。 I specialize in private one on one sessions. The first session is always free!
由Doug白2011年11月12日
我知道温迪好几年了,认为温迪教练是荒谬的。温迪是一个教练,一个生活教练,一个朋友,一个经理,一个母亲,基本上任何你需要与你的训练她可以提供经验。温迪理解对象以及如何帮助他们作为个体。她精通所有类型的体能训练以及非现实的训练(冥想)这些天变得越来越流行。你可以学习一切从这神奇的教练,我强烈推荐你。
通过M L2011年11月04
我是一个冲浪者,网球运动员与温迪工作了几周之后,我的背部问题大大减弱。我感到更强大和更柔软的。温迪知识渊博,确保我没有让我的存在的问题更糟(就像其他教练我曾经所做的)。与她合作了我的体育和健康上的巨大差异。
由汤姆·希克斯2011年11月3日
我知道温迪是一个有责任心的可靠和鼓舞人心的人。你会很乐意与她!你决定让你的培训
帕特里夏·布朗2011年11月3日
温迪是一个耸人听闻的私人教练。她可以挑战人们的健康水平,从沙发土豆到身体健康。她主要负责的人把我的儿子从沙发上一个部门1招募他的运动。她知道如何激励他,教他健康的健身方法。他的教训从她一直和他这么多年。她住她宣扬什么,她的客户作为灵感。她是一个可爱的人,弥补了艰苦的锻炼!我强烈推荐所有家庭成员,温迪,我想不出任何其他工作我建议青少年需要的形状,因为她甜美的个性和健康的教义。
由D W2011年11月3日
温迪是我的教练好几年了。我从来没有训练,直到50岁以上,没有非常合适。那时,我有一个旋转肌紧张,一直困扰我两年和背部疼痛。然后,我也被诊断出患有严重的骨质疏松症。通过温迪的注意,我的肩袖完全恢复,我的骨骼密度上升,我背痛就走了。她能够定制项目个人,这样进步是肯定的。与此同时,她非常合拍,意识到限制和她的客户的特殊需要。她有了巨大的改变在我的日常生活的质量!