佐伊陷阱

佐伊是国际权威Mindbody运动与超过25年的经验。首先介绍了瑜伽和普拉提在她年作为一个专业的舞者,佐伊是热爱科学与艺术相结合的教学运动人的潜力最大化。佐伊持有MSc在运动科学研究关注的另类疗法和脊柱。峰普拉提教练大师,她合著峰普拉提教育项目和峰教练指导系统。佐伊最近完成了一个密集的普拉提长老和荣格的心理学家玛丽鲍文。

作为一个终身mindbody实践的学生,她的旅程包括瑜伽、普拉提、气功,以及知名度较低的运动实践,比如体细胞,舞蹈疗法,Feldenkrais,亚历山大。

当佐伊开始教授瑜伽,大约20年前,她主要是关注活力瑜伽。2005年,她开始学习Jivamukti瑜伽和2年前她成为Jivamukti认证瑜伽传统吠檀多宗旨首先通过200小时计划和未来300小时Jivamukti教练认证。她很感激收到Janaki的教诲,Bhakta Das, Sharon甘农和大卫的生活。瑜伽的背景还包括男爵巴普蒂斯特力量瑜伽教师培训、Iyengar的研究,和Viniyoga,这些年来许多工作坊。

佐伊也是一个ACE认证组运动教练和Bodyblade程序开发人员。她一直在8 dvd,被发表在7种语言,并周游世界分享她对mindbody健身的热情激励教师继续学习和成长,以及被引用在许多文章和出现在国家电视台。

佐伊作品去激励别人去摘天上的星星,并相信真正的力量来自于内部。

认证:ACE和AFAA,普拉提,Jivamukti瑜伽

教育机构:ACE和AFAA