一磅一周年!加上一些额外的磅了! ! !

客户:Crislene

Crislene来找我2010年3月与减肥的目标。她失去了56磅在一年内通过保持每日日报,出现2 x /工作培训(普拉提、硫氧还蛋白或举重和指导)和骑自行车在家里5 x /周。我们开始慢慢和她很高兴地看到成功从微小的变化。她保持她的减肥通过解雇下班,和一些健康问题。