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“只要我和Asako开始训练,我失去了内共有7磅6周。也令人惊讶的是,我不需要饿死自己减肥!我总是期待会见她,因为她听了我的问题,是我最大的啦啦队长在艰难的训练和鼓励我所有的方式通过。她还帮助我居然通过展示我如何做正确的训练,给我正确的方式做有氧运动——通过达成目标心率来燃烧脂肪。单词不会表达我的感谢和Asako一样伟大的教练。”