改善健康

客户:大卫

我雇了凯尔奥尔顿帮助我减肥,加强我的身体,增强我的灵活性。在短短几个月内,他已经经历了一个漫长的过程,在实现这些目标。在过去,我争取更好的健康总是建立在高有氧运动方式,配合低热量饮食。很多人知道,这是“. .一段时间。保持这种生活方式需要毅力和时间,这两个我已经供不应求。凯尔更加计量、一致和灵活的方法来改善我的健康长期的。凯尔的一对一训练很密集,专注和可伸缩的。我欣赏他的努力“改变”和保持有趣和富有挑战性。凯尔的个人能力,同时把他的客户转移到下一个级别。我很欣赏他的方法和结果。 Kyle has become a trusted advisor and a good friend, and I enthusiastically recommend him to anyone who needs to make long term changes for better health.

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