减掉了100磅

客户:布伦达。

布伦达是一个60岁的客户端,听我们告诉她的一切,她清理她的饮食和有氧运动作业,刻苦训练,在短短1年失去了100磅。之后,她参加了几半马拉松,一直能够保持下来,感觉不可思议!